terça-feira, 12 de abril de 2016

A carne (e o Espírito!) é fraca!!

Boa noite amigos, 

Estive meio cansada do assunto Espondilite, passada a euforia e o medo da descoberta da doença, entrei em uma fase de negação.

Tudo que dizia respeito à Espondilite me dava aversão, por isso peço desculpas pelo tempo de ausência!

Mas vamos ao que interessa... hoje estou me tratando com um reumatologista, que me passou antidepressivos e anti-inflamatórios, além do biológico para a EA e com um nutrólogo que, além de inibidor de apetite, me receitou terapia psicológica.

Confesso que não tentei encontrar um terapeuta e que o pedido e o encaminhamento médico estão guardados até que eu tenha coragem - ou aceitação, sei lá - para buscar a ajuda desse profissional na minha rotina de tratamentos.

Outra coisa muito importante que também estou desprezando no momento, embora saiba da importância na minha vida, são os exercícios físicos. Ainda não me aceitei como portadora de necessidades especiais ao ponto de fazer exercícios para combater uma doença crônica!

Por isso, mais uma vez, peço desculpas pelas minhas limitações, e NÃO recomendo que façam como eu, afinal todos sabemos da importância de se cuidar e se aceitar como se é!

Apenas sinto que devo a mim mesma esse tempo de respeito às minhas limitações físicas e psicológicas, e acho que mereço alguns dias de displicência, de rebeldia e de preguiça, literalmente falando!

Afinal, a carga de ser portador de uma doença tão triste e ingrata permite-nos um pouco de tristeza, de indignação e de cansaço!

Sinto-me cansada de lutar, cansada de sentir dor, cansada de viver... quero dormir e não levantar, quero ver TV pelo simples prazer de ver, sem nem saber o que está passando... quero dias de bobeira, de papo pro ar, de marasmo!!

Cansei de correr atrás, cansei de ser o tempo todo certinha, cumpridora de obrigações, responsável!!

Quero deixar a toalha molhada na cama, o chinelo no meio do quarto, a torneira pingando!!

Estou meio desacreditada do ser humano, do sistema, da sociedade, das instituições!

Peço, amigos, que me compreendam e não me julguem, quem sabe essa fase passe logo... ou não!

Uma coisa apenas vou tentar me comprometer: a publicar mais vezes e não deixar de escrever, pois essa é uma forma de me manter sempre com vocês, os únicos que acredito que podem me entender!!

Bora vegetar um pouco?????

Como diria minha mãe: quando a cabeça não pensa, o corpo padece... o meu está padecendo, então minha cabeça cansou de pensar!!!!!!

Até a próxima...

Espondilite Anquilosante e exercícios físicos... e agora? Desafio Pilates

Boa noite, Como é bom estar de volta!!! Bora ao tema do post: EXERCÍCIOS FÍSICOS!! Dá um gelo na coluna, não é? Pois...